父母分居或离异

　　孩子与他们喜爱或信任的人分开会造成他们过重的情感负担。当然，孩子必须认识到分离的痛苦——这是他们正常、健康成长的一部分。不过太多的分离会让孩子吃不消。　
　
    父母分居或离异使孩子不得不面对他们本该大一些才能应付的压力，比如青少年时期。这促使孩子们早熟。其他类似的分离包括搬家、转学，以及离开老朋友。离婚尤其会给孩子造成很大压力，因为当父母双方千方百计争取孩子时，他会因难以作出选择而异常痛苦。当今社会离婚太普遍了，甚至想到父母有这种可能性孩子也会感到不安。　
　
    父母离婚以后，与异性单亲一同生活的孩子总是比与同性单亲一起生活的孩子受到的影响为大。假如父亲离开了，那么一个女孩仍然可以通过母亲识别性别角色。可一个没有父亲的男孩也许永远都无法完成正常的性别认识过程，并最终导致他对自己的性别角色极度模糊不清，缺乏自信。　
　
    父母分居之后，所有的孩子都会经历短暂的烦恼。父母离婚之后头两年，孩子典型的表现是消极、无礼、压抑、易怒且爱惹事。他们在学校表现不佳还爱生病。这种情况还有可能会持续一段时间。一项研究表明，在父母离婚5年后仍有1/3的孩子表现出包括压抑在内的显著的身心失调。　
　
    辅助措施　
    从短期来看，男孩受父母离异的影响更大些。与同样家庭中的女孩相比，他们确实表现得更消沉，更消极，行为偏差更多些，在学校中的表现也更差。不过，也不全是坏消息。研究表明，在某些情况下，孩子受的影响要小些，或者持续的时间要短些。假如父母双方离婚前公开的矛盾很少，并且在离婚后仍然对对方彬彬有礼的话，那么从长远看给孩子带来的烦恼就会少些。这包括父母双方能就离婚后孩子的抚养与教育达成一致，能让孩子定期去看看不再抚养他的一方——常常是父亲，这样孩子与父亲之间就能保持一种积极的关系。在各方面保持生活方式的稳定看来有助于孩子在父母离婚后自我调节。这种稳定包括抚养孩子的一方——通常是母亲，在经济和情感上都有安全保障。还有就是别搬家，也别转学，这样就不会一下要应付太多的变化。　